24 3 月 捲捲吧!!潤餅 By 淨胜生技 避開肥胖“餡“阱o(〒﹏〒)o, 潤餅也能輕鬆吃! ヽ( ^∀^)ノ 吃出營養均衡+淸爽高纖無負擔的潤餅, 今年的潤餅就自己DIY製作吧! ✌ 重點就在餡料,儘量避免油炸、煎炒, 改用汆燙、減糖、加入當季蔬果類, 淸爽高纖無負擔,減少熱量攝取, 還能吃出鮮甜味。 ♛小編提醒☞自製潤餅再怎麼清爽健康, 吃過量還是有肥胖的可能喔!